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夏!!?

夏!!?

こんにちは。ニシヤマの渡部です

暑い

急に猛暑日続きの毎日になり、体調崩されていませんか?

今年はもう35℃を超える日々・・・夏本番を迎えたらいったいどうなるのだろうか・・・
想像するのも怖いですね

水分補給は勿論のこと、塩分の補給も適度にしてますか?
最近は雨やタブレットの塩分補給用のものも多くあり充実していますので試してみるといいですよ


熱中症はとても怖いので無理をなさらずにエアコンなど活用してください

エアコンがあまり好きではない・・・そういう方も勿論少なからずみえると思います。でも体調を崩してしまっては大変

水分・塩分補給と空調管理で夏を無事に乗り過ごしましょう



わたくしごとではありますが・・・もうじき2人目の子供が生まれる予定です
また無事産まれましたらご報告します
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